É un argomento molto interessante. Non è semplice definire il comune denominatore di questi due termini, autostima e amore, visto che l’uno dipende dall’altro. Infatti se non siamo in grado di amare noi stessi, come pretendiamo di amare un’altra persona?
In un qualsiasi rapporto, se non si ha molta fiducia delle proprie qualità e potenzialità, purtroppo non si arriva da nessuna parte. Tanto che si rischia di rimanere soli.
Una bassa autostima crea attorno alla persona delle barriere che vanno ad ostacolare la propria vita: non si vedrà nemmeno più l’ ombra della felicità.
Ecco cosa comporta avere poca autostima
Il proprio percorso di vita potrebbe essere compromesso in quanto avere poca stima di se induce a trovare nelle altre persone una dipendenza affettiva troppo assillante. In una coppia, la persona più forte, cerca di sostenere quella più debole: la rassicura e inizia a fargli notare che anch’essa ha delle potenzialità.
Si possono avere degli insuccessi oppure dei successi negli obiettivi prefissati; nel caso in cui si presentasse la prima opzione non bisogna di certo scoraggiarsi, ma senza dubbio impegnarsi a dare sempre più, il meglio di sé.
Indi per cui se si tiene veramente ad una persona, si deve cercare di avere pensieri positivi e non una vena di costante pessimismo, altrimenti si andrà verso una rottura definitiva del rapporto.
Oltre che al fidanzato/a, questo può capitare anche in un rapporto di amicizia. Un individuo può dare il 100 % per aiutare la persona a cui tiene, ma se dall’altra parte vede un muro può decidere di rinunciare. Non si deve permettere di far prevalere le proprie insicurezze.
Che cosa significa amare?
In molti vanno a svilire questo sentimento tanto da reprimere la loro vera personalità, quindi è come se si annullassero. Farebbero qualunque cose per il proprio amore tanto da esser pronti a rinunciare ai propri desideri / bisogni.
La paura di essere abbandonati, porta all’individuo ad accontentarsi di storie di poca importanza. Perchè? Semplice. Se si analizza questo atteggiamento più nel dettaglio ci si rende conto che forse si vuole nascondere il proprio dolore, si ha paura a rimanere soli, ecc.
Così facendo ci si ritrova a dover vivere un rapporto di dipendenza. Non si ha fiducia in se stessi e ci si nasconde dietro ad una maschera per paura di non essere amati per ciò che si è veramente.
Dubbi e poca stima in se stessi
La poca considerazione di se porta a delle umiliazioni e in casi estremi a dei veri e propri maltrattamenti. Si perchè per paura di perdere la persona, si rischia di diventare troppo permissivi.
Non possiamo donare tutto il nostro cuore e sperare che un giorno l’altra persona faccia lo stesso. Come riusciamo a capire che, forse, qualcosa non va? Scopriamolo.
- Evitiamo di dare a tutto una giustificazione. Una giornata storta può capitare a chiunque e non deve quindi diventare una routine.
- Quando amiamo una persona, dovremo essere felici; in caso contrario, dobbiamo capire perchè stiamo soffrendo.
- Non bisogna permettere a nessuno di toglierci la nostra sicurezza e il benessere della nostra salute.
Credere in se stessi può essere paragonato ad un Iceberg
L’autostima è un vero e proprio “scrigno” che permette di racchiudere l’immagine che una persona ha di sé.
Questa considerazione deriva per una buona parte dalla propria psiche e per il resto da ciò che gli altri pensano.
Comunque sia per far capire al meglio questo concetto possiamo definirlo come un iceberg: noi riusciamo a vedere solo un piccolo pezzo fuori uscire dall’acqua (conscio) – ossia i fattori esterni mentre la parte più cospicua si nasconde (subconscio)- rimane sotto all’ acqua.
Può capitare che si abbia voglia di avere un maggior apprezzamento della propria persona, quindi si cerca di raggiungere i propri obiettivi e risolvere i propri problemi. D’altro canto può succedere di rimanere bloccati nel vedere dissolvere le proprie credenziali.
Per questa ragione si deve coltivare questa sicurezza dei propri valori sin da bambini; i genitori, gli insegnanti o quant’ altro dovrebbero aiutarci e credere loro per primi nelle nostre potenzialità.
Sconfiggiamo gli ostacoli per dar spazio ad autostima e amore
Buttiamo via questo blocco che non ci permette di avere ammirazione nei nostri confronti, per dar spazio ad una nuova visione di mondo.
Una volta che avremo raggiunto un equilibrio nella nostra vita, riusciremo finalmente a far entrare un po’ di amore! In un rapporto ci deve essere complicità e allo stesso tempo ognuno deve riconoscere le sue qualità, o meglio i suoi valori ed esserne fiero.
Quando porteremo l’autostima nella nostra vita tutto sembrerà diverso tanto che non ci sembrerà vero poter provare determinate emozioni e allo stesso tempo essere felici con la propria persona.
I risultati di sicuro non si vedranno subito, per questo, dovremo impegnarci e a mantenere costante questa nuova concezione di se. Altrimenti ritorneremo al punto di partenza!
Concludendo posso asserire che il denominatore comune di stima e amore è di sicuro credere in se stessi. Non si può vivere vedendo davanti a se una costante nuvola grigia o tanto meno privarsi di una propria identità.
É importante riuscire a realizzare i propri desideri ed essere convinti di essere all’altezza di potercela fare.
Chiunque al nostro fianco, se davvero ci vuol bene, non ci farà perdere un’occasione. Ma bensì ci spronerà a dare tutto il meglio e nel caso in cui si dovesse presentare un’ insuccesso, lui / lei sarà li al nostro fianco.
Ed è proprio così che si dovrebbe dimostrare il proprio amore. Ricordiamo: sino a che non avremo raggiunto una valutazione positiva delle nostre potenzialità, non potremo iniziare una relazione.
Prima è essenziale riuscire a portare gioia, felicità e tranquillità nel proprio inconscio. Bisogna trovare il proprio percorso e tenerselo ben stretto a sé.
Liberiamo il nostro spirito da ogni tipo di costrizione. Oltre a trarre dei vantaggi noi di sicuro anche gli altri riusciranno a starci vicino ed apprezzarci per ciò che realmente siamo! Believe in your self, è la chiave di tutto. Indi per cui, per essere felici, cerchiamo di far armonizzare insieme l’autostima e l’amore.
