In questi anni molti uomini mi hanno chiesto come essere più carismatici.
Ma per prima cosa è necessario capire bene cosa si intende per essere carismatici. Io per carisma intendo la capacità di influenzare le altre persone in un contesto sociale.
Qui non si parla di essere leader, ma di essere persone che mostrano chiaramente la propria personalità.
ATTENZIONE: non voglio che tu provi a diventare carismatico per ottenere l’approvazione delle persone. Essere carismatici non dovrebbe mai essere un modo per “gonfiare il proprio ego” cercando di essere piacenti. Deve essere invece un modo per esprimere la propria persona al meglio NON curandosi del giudizio degli altri. Come puoi vedere è l’esatto opposto.
Infatti il carisma funziona seguendo questo principio: meno ti curi del giudizio altrui e più diventi carismatico.
Se sei un bravo ragazzo mi rendo conto che un ragionamento di questo tipo può farti solo entrare in confusione ma se ci pensi c’è una logica dietro.
Essere una persona che agisce non cercando l’approvazione altrui è un modo di agire coraggioso da persona integra, cioè da persona che si presenta così come è veramente ed è proprio questo che la rende “speciale” o meglio, carismatica.
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6 modi per essere carismatici
- Allena le tue capacità sociali
Questo punto è il primo in assoluto. Molti uomini mi chiedono spesso come si fa a diventare carismatici e attraenti, ma questi passano il loro tempo libero in casa, guardando la tv o internet sul computer. Questi ragazzi magari vanno su qualche sito alla ricerca di qualche tecnica segreta ma la verità è che l’unico modo per migliorare le proprie capacità è quello di uscire fuori di casa, parlare e legare con la gente, esporsi sempre in situazioni pubbliche. Credimi che se manca questo fattore sarà molto difficile per te superare le tue ansie sociali.
Sottoporsi a molte situazioni sociali allena non solo la tua sicurezza e la fiducia in te stesso ma anche la tua intelligenza sociale. Cos’è l’intelligenza sociale? É la capacità di capire e di cogliere la situazione sociale in cui sei. Ogni situazione è diversa e ha molti dettagli che non sempre sono facili da cogliere.
Allenare le tue capacità sociali è il modo migliore per sviluppare la tua intelligenza sociale.
- Impara a legare con le persone
Legare con le persone è un grande modo per sentirsi connessi con il mondo. L’uomo per sua natura è fatto per legare con le persone. Legare con le persone è un modo per sviluppare connessione, empatia, e allenare la propria mente a vedere le cose sempre da più prospettive e punti di vista. Se sei una persona timida e un po’ schiva, per te questo punto potrebbe metterti addosso un po’ di ansia. É normale se non sei abituato, ma qua risiede la tua sfida. Legarsi con una persona può comportare il fatto di doversi esporre, di non essere ricambiati e di doversi aprire al prossimo.
Questo contribuisce a fare di te una persona matura, più socievole e aperta. Tutti elementi che contribuiscono a farti diventare più carismatico.
- Fai esercizi di rilassamento
Io sono sempre stato una persona vivace dinamica, spesso poco paziente e solo ultimamente ho notato che per essere carismatici è fondamentale essere prima di tutto consapevoli e rilassati.
Una persona rilassata è più dominante, trasmette tranquillità e senso di sicurezza verso gli altri.
D’altronde il rilassamento è l’esatto contrario di quello che esprime una persona insicura: l’ansia.
Se non sai da dove partire io ti consiglio di praticare la mindfullness, una specie di meditazione occidentale che da grandi benefici in termini di rilassamento e non solo.
- Migliora il tuo linguaggio del corpo
Le persone carismatiche spesso comunicano in modo sicuro e deciso. Come ben saprai non esiste solo la comunicazione verbale, ma esiste anche la comunicazione non-verbale. Infatti quest’ultima ha un impatto maggiore sulla comunicazione totale.
Cosa fare in pratica? Impara ad avere un linguaggio del corpo aperto e rilassato. Quindi niente braccia incrociate, dritto con la schiena, su con il collo e tieni le gambe rilassate e stabili ben appoggiate a terra.
Inoltre impara ad avere una gestualità più fluida e più rallentata. Se sei una persona ansiosa tenderai ad avere invece una gestualità più veloce e “spezzettata”.
- Libera la tua parlantina
Molti uomini che vogliono essere carismatici hanno molte inibizioni nell’esprimere la propria persona. Pensano che ci siano delle cose “giuste” o “sbagliate” da dire o da non dire, ma ti confesso che per esperienza non è così: ho sentito dire e ho detto di tutto sfidando la mia paura di dire cose sbagliate e l’unica cosa che ho ottenuto sono stati bei momenti in cui tutti hanno apprezzato la mia spontaneità. Davvero.
Quasi tutte le situazioni sociali hanno degli elementi di tensione, è normale. Magari tra persone si ha paura di dire una cosa per paura di incorrere nel rifiuto o nella disapprovazione degli altri.
Il fatto è che fare una battuta giusta così come ti viene in testa, spesso crea una situazione di “infrazione di una regola non scritta” che inevitabilmente rilascia la tensione che si era creata.
Per questo il mio consiglio è: quando ti trovi in contesti sociali, dì la prima cosa che ti viene in mente, non aver paura. Sfida questa paura e realizzerai che molte volte queste inibizioni erano insensate.
Impara ad esprimerti liberamente.
- Costruisci una vita meravigliosa
Questo punto è molto importante quindi voglio che tu faccia attenzione. Molti uomini vogliono avere relazioni con le donne e con le persone in genere di maggiore qualità, ma il loro problema è che si concentrano troppo su cose troppe tecniche per farlo, dimenticando che quello che è più importante per loro è rendere la loro vita meravigliosa e degna di essere vissuta.
D’altronde pensa un attimo a queste due cose.
- Ti sentiresti meglio con te stesso se ogni giorno vivessi una vita avventurosa e affascinante?
- Preferisti la compagnia di persone che hanno una vita ricca e avventurosa o che passano tutto il tempo libero che hanno davanti a una televisione o al computer?
Si può dunque facilmente capire che un uomo con una vita interessante diventa una persona interessante e dunque carismatica.
Quindi comincia a rendere la tua vita meravigliosa, dedica tempo ed enegie alle cose che ti fanno sentire più vivo, e sperimenta sempre nuove cose.
Niko
